Zabawki Ciąża Ciąża



Strona przepisy kulinarne jest tworzona przez użytkowniczki forum.e-mama.pl

Szybki przepisik obiadkowy na rybkę


szybki-przepis-na-rybke2.jpgszybki-przepis-na-rybe.jpg

Składniki:

  • 4 filety z dorsza (ok 60 – 70 dag) posypane solą i pieprzem (może być mintaj, morszczuk, sola – ale the best is dorsz)
  • por pokrojony w talarki (najlepszy cienki biały, talarki na pół cm)
  • 2 cebule pokrojone w talarki
  • łyżka curry
  • pojemniczek śmietany świeżej
  • 10 dag sera żółtego startego

Wykonanie:
Żaroodporne naczynie natłuścić olejem,i na jego dnie ułożyć pory ułożyć na to ciasno filety z ryby na patelni rozgrzać oliwę i zeszklić cebulę na małym ogniu dodać curry, krótko podsmażyć (sos będzie mniej gorzki)wlać śmietanę,wymieszać i nałożyć na filety posypać serem żółtym .

Piec w nagrzanym piekarniku do 200 stopni około 25 – 30 minut na złotobrązowy kolor.
Przesłane przez Pirzonek